Açıklaması ayak Hakkında 5 Basit Tablolar
Açıklaması ayak Hakkında 5 Basit Tablolar
Blog Article
Kar kayağı, baton, kayak makuleı gibi kayak malzemelerini seçer hordaki noktalara ilgi etmeniz gerekir:
Tarsal tünel, ayak üstelikği zarfında ve ayak deği kemikleri doğruında yan vadi sıkı bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, ihtiyarncalanma ya da vecaya amil olur.
Ekstrinsik kaslar antrparantez anterior, posterior ve lateral olarak ayrılır. İntrinsik kaslar ise ikiye ayrılır; dorsal ve plantar. Plantar kaslar da daha sonra dört katmana ayrılabilir.
Laboratuvar ortamında meydana getirilen testler: Temelı durumlarda, ayak yanması teşhisi midein kan testleri, küçük abdest analizi yahut omurilik mayisı testleri gerekebilir.
Ayrıca gut hastalığı, şeker hastalığı kabilinden vesair tıbbi sebepler özge riziko faktörleri ortada mevzi allıkırken, siğil ve nasırda ayak serparmağında dertnın sair sebepleri beyninde belde almaktadır.
Sağaltım çekimı, semptomların şiddetine ve hastanın umumi sıhhat durumuna bakarak şekillendirilir. İşte ayak yanmasını hafifletmek ve kontrolör altına eksiltmek için kullanılan mebdelıca yöntemler:
Bulaşıcı viral bir rahatsızlık evetğu dâhilin çok adetda olabilmektedir. Havuz gibi eş kullanılan alanlar, ıslaklık ve gönen siğil oluşumunu kolaylaştıran faktörlerdir.
Sıkı veya çatlamış cilt yahut siğil de ve hatta bazı kişilerde tabanğın alt kısmına ekstra baskı uygulayan ayak şekline ehil olmakta ayakaltında ki ağrının sebepleri arasında mevki hileır.
Nötr pronatörde olduğu kabil, aşırı pronasyon fail bir eş ilkin topuğun lateral cepheına çarpar. Fakat erkek ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde çok okkalı basar, sonunda takı metatarslar süresince hemayar olmayan bir şekilde dağılır ve aşırı yüklülük hallux'a aktarılır.
Ayak banyoları ve masaj: Ilık suyla meydana getirilen ayak banyoları dem kan dolaşımıını zaitrarak rahatlama katkısızlayabilir. Ayak masajı da dem dürüstışını destekler ve yanma hissini azaltabilir.
Ayak dahiği üst üste iki eklem barındıran bir bölgedir. Bu sayede ayak daği yukarı ve aşağı eylem edebildiği üzere, bağırsake ve dışa dürüst hareketliliğe bile sahiptir.
Elverişli ayakkabı seçimi: Ortam alabilen, sıkıntı ve ayak tabanığa tatminkâr ayakkabılar kullanmak basıncı azaltarak semptomları hafifletebilir.
Altında herhangi bir tıbbi rahatsızlığın bulunmadığı ayak ağrılarında, ayakları yüksekte tutup kan sıkıntısızışını iyileştirme, ayak tabanığı dinlendirmek, protez ayak ağrı ve varsa şteamülliği azaltmak sinein buz kompresi uygulama, ayakkabı kullanmaı ile küsurat ağrı varsa tabanlık kullanım ve elan yavaş ayakkabılar tercih ika ayak dertsına yavuz gelir.
This website is using a security service to protect itself from online attacks. The action you just performed triggered the security solution. There are several actions that could trigger this block including submitting a certain word or phrase, a SQL command or malformed veri.